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2022.04.20

ブログを更新しました

こんにちは

製造部 遠藤です。

もうすぐGWが始まりますね。

連休に向けて今から仕事の追い込みを始めている方も

いらっしゃるのではないでしょうか。

連休は楽しみですが、同時に気を付けていかなければならないのが

”五月病”です。

環境の変化や大きな目標を達成した後はバーンアウトしやすいと言われています。

五月病の予防には、ストレスを溜めないことは1番ですが、

その他運動を行う、趣味を続ける、体のリズムを整えるといったことも大切だそうです。

身体、精神ケアは自身でしっかり管理できるといいと思います。

 

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プラスチック加工のエキスパート
株式会社メイコーです。